Ondersteuningstraject Gelukkige Student

Vanuit de Gelukkige Student begeleid ik dagelijks studenten naar minder stress en meer zelfvertrouwen tijdens hun studententijd. Ook als hogeschool kun je aan jouw studenten helpen middels het ondersteuningstraject. We gaan samen aan de slag om studenten lekkerder in hun vel te laten zitten en dat ze aan de gang kunnen met hun studievaardigheden. Lees hier alles over dit ondersteuningstraject van Gelukkige Student.

Start van het traject: kick-off workshop

We beginnen met een kick-off workshop voor studenten waar SLB-docenten bij aanwezig kunnen zijn. Deze workshop duurt maximaal 1,5 uur.

Na deze workshop/lezing hebben studenten kennis gemaakt met:
> Hoe ze met de stress van de studie om kunnen gaan.
> Hoe ze zich blijer kunnen voelen.
> Hoe ze minder last kunnen hebben van piekeren.
> Hoe ze slimmer kunnen plannen.

Midden: Toegang tot De Gelukkige Student Academy

Vervolgens krijgen alle studenten toegang tot de Gelukkige Student Academy. De Gelukkige Student Academy is dé online training voor studenten voor minder stress tijdens de studententijd.

We behandelen verschillende thema’s:
> Me myself and I – voel je lekkerder in je vel
> Happy thoughts – hoe gedachtes je kunnen helpen
> My body is a wonderland – wat je van je lichaam kan leren
> Effectief plannen en studeren – hoe je beter kan plannen en studeren
> Your future starts now – tips voor je toekomst

Wat zit er in de academy:
> Een online leeromgeving met informatie en praktische oefeningen
> Elk thema heeft een werkboek met tips, inspiratie, oefeningen, video’s en leuke extra’s
> Geen dikke lesboeken en vaste lestijden. Alles is online te vinden
> Toegang tot de besloten Instagramgroep

De afronding: afsluitende workshop

We ronden het traject af met een afsluitende workshop.  We doen een korte recap van wat de studenten hebben geleerd en ik geef de studenten handvatten mee voor de toekomst. Deze workshop duurt maximaal 1,5 uur.

Ervaring met het ondersteuningstraject

Eerste-en tweedejaars van de NHL Stenden in Groningen hebben meegedaan met het ondersteuningstraject. “Studenten waren heel enthousiast. Ze hadden het gevoel dat ze echt werden gezien. Daarnaast vonden ze het bruikbare tips en oefeningen. Kortom een geslaagde kick-off!”

Pieter van den Bosch, NHL Stenden

Reacties van studenten

Lara: “Een hele inspirerende en motiverende workshop”

Naomie: “Heel erg bedankt, u heeft een fijne energie!”