Of bekijk eerst de video waarin ik meer vertel over de tips voor minder tentamenstress. 😊
In de tentamenperiode moet er ontzettend veel gebeuren. In slechts een paar dagen moet je meerdere prestaties leveren. Voldoendes halen en daarmee je punten. En soms is er geen herkansing in hetzelfde jaar, dus de druk kan hoog zijn.
Dit zorgt ervoor dat het een stressvolle periode is. Stress is niet per definitie verkeerd maar teveel is ook weer niet goed. Zeker als de stress er toe leidt dat je slecht slaapt en klachten als hoofdpijn krijgt. Want dat helpt je al helemaal niet bij de voorbereidingen.
De tips voor minder tentamenstress in het e-book helpen je om relaxter door je tentamenperiode te gaan. Download het en ga er lekker mee aan de slag. Daar doe je jezelf een groot plezier mee.
Veel succes met je tentamens en de tips!
Liefs, Marian
p.s. Ik heb nog een handig (en gratis!) e-book voor je: Ervaar ik prestatiedruk?
Laat je mailadres achter en ik stuur het e-book naar je toe.